HERZLICH

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TRAININGSPLAN

 

Spielerplan:

 

1.Lauftrainig

2.Sprint und Ausdauer

3.Slalom Übung

4.Spiel

5.Ausdauer

6.Torschuss mit Slalom

7.Abschlussspiel

 

Torwartplan:

 

1.Lauftraining

2.Sprung Übung

3.Spielchen

4.schnell schuss

5.Abschlussspiel

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